Sich verändern

Sich verändern

Veränderung durch Yoga kann bei uns viele Richtungen annehmen. Mit Yoga können wir ein besseres Verständnis zu uns selbst und unserer Umwelt entwickeln. Dazu müssen wir uns und unser Verhalten besser verstehen, enge und hinderliche Muster in uns abbauen und offener werden im Umgang mit anderen und uns selbst. Mit Yoga streben wir die Verbindung von Körper und Geist sowie ein höheres Bewusstsein an.